Schlagwort: frische Luft

Let’s walk and talk about … Stressbewältigung

Stressbewältigung ist sicherlich das Hauptthema von Walk & Talk. Denn schließlich ist jede Runde, die wir gehen, pure Stressbewältigung. Als HP Psych., Personal Coach und Stressmanagement-Trainerin möchte ich Ihnen aber… Weiterlesen

Walk & Talk – Therapie im Park

Sie möchten im Rahmen einer Therapie den Kopf frei bekommen und neue Wege gehen? Wie wäre es mit einer Kurzzeit-Therapie draußen in der Natur? Stress, Überforderung, Ängste, depressive Verstimmungen oder… Weiterlesen

Walk & Talk – die Methode

Auf zu neuen Wegen! Finden Sie es auch ein bisschen absurd, in einem stickigen Seminarraum zu sitzen und sich anzuhören, dass Sie mehr Bewegung und frische Luft bräuchten? Prima, vermutlich… Weiterlesen