Walk & Talk – Therapie im Park

Sie möchten im Rahmen einer Therapie den Kopf frei bekommen und neue Wege gehen? Wie wäre es mit einer Kurzzeit-Therapie draußen in der Natur? Stress, Überforderung, Ängste, depressive Verstimmungen oder die Belastung durch kritische Lebensumstände wirken meist sehr einengend. Da kann die Weite der Natur sehr unterstützend und befreiend sein.

Der Aufenthalt draußen im Grünen hat viele positive Wirkungen auf den Menschen. Der Stress wird gesenkt, die Stimmung hebt sich, das Selbstwertgefühl wird gesteigert und das Immunsystem gestärkt. Selbst bei wolkigem Himmel bekommen wir noch eine Portion Vitamin D ab und die Bewegung bringt unser gesamtes System in Schwung. Kurz: Wir können im Freien einen wunderbaren Weitblick genießen und an der frischen Luft neue Ideen fließen lassen.

Sie haben Fragen oder möchten einen Schnupper-Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihre E-Mail oder Ihren Anruf / Ihre SMS/WA an 0171-2709600.

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