WALKflow – walking meets yoga

Der WALKflow ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining für einzelne Personen oder kleine Gruppen. Anders als beim „normalen“ Gesundheitscoaching gibt es einen festen Ablauf mit Aufwärmübungen, Walking (moderates Gehen, Wandern), einem Gesundheitsthema aus der Yoga-Philosophie, einer Meditation und Gehmeditation. Dauer: 90 bis 120 Minuten.

Wenn Sie als Einzelperson lieber an einer kleinen Gruppe teilnehmen möchten, schreiben Sie mir bitte eine E-Mail mit Ihren Wunschzeiten und -Orten. Ich bemühe mich, passende Teilnehmer für eine Gruppe zusammenzubringen.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihren Anruf (oder SMS oder WA) an 0171-2709600.

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