Dein Außentermin – Ernährungs- und Gesundheitscoaching an der frischen Luft

Der Sommer ist da! Und wo bleibt deine Sommerlaune, das Gefühl von Leichtigkeit und Tatendrang? 

Dein Außentermin ist ein Spaziergang an der frischen Luft, bei dem du jede Menge praktische Tipps für eine gesunde Ernährung und eine gesunde Alltagsgestaltung bekommst. 

Dein Außentermin beinhaltet: 

  • Ernährungsberatung 
  • Gesundheitscoaching inklusive Stressmanagement-Beratung 
  • Bewegung (Spaziergang) 
  • Frische Luft & „mal raus kommen“
  • Bei gutem Wetter: eine Portion Sonne für die Vitamin-D-Produktion 
  • Inspiration und Motivation für mehr Leichtigkeit in deinem Leben 

Ob morgens direkt vor der Arbeit, in der Mittagspause, einfach mal zwischendurch oder nach Feierabend – wir treffen uns in einer Parkanlage deiner Wahl und … los gehts. 

Bitte kontaktiere mich, um weitere Informationen zu erhalten und einen Termin zu vereinbaren: 0171 2709600 oder hallo(at)mentalier.de

Ich freue mich auf dich!

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